开车最重要的就是座椅的舒适安全问题，如果需要长时间的驾驶，那么座椅的调整就显得格外重要，当坐进驾驶舱后，最好根据自己的身高来调整坐姿的高低，现在很多家轿都提供高度调节手动或自动，那么到底如何调整座椅和后视镜呢?下面就为大家详细介绍一下：

如何调整座椅和后视镜

1、调节座椅远近：调节远近就是根据自己的胖瘦来感受了，当然还要根据自己腿的长短了。最佳的调节是在踩死刹车时膝关节略微弯曲。这是因为在需要紧急刹车的情况下，过远的人不能准确的操作，迅速的大力制动，很容易造成追尾的事故，而过近的距离则会让身体与方向盘太近，发生紧急情况对驾驶员造成严重伤害。

2、调整车内后视镜：正确的调整方式，远方的水平线横置于中央后视镜的中线位置，然后再移动左右，把自己右耳的影像刚好放在镜面的左缘。

3、调整左右后视镜：左侧后视镜正确调整方式，把水平线置于后视镜中线位置，然后再把车身的边缘调到占据镜面影像的1/4。

4、右侧后视镜比较重要，因为驾驶室在左侧，再加上有时路边停车需要，右侧后视镜在高速上下位置时地面面积应留得较大，约占镜面的2/3，而左右位置同样调整到车身占1/4镜面面积即可。

新手开车调整建议

1、作为一名新手司机，在学会开好车前，先要把坐姿、后视镜以及方向盘调整到一个恰当的角度，这样才能更规范用车;

2、而很多人正是由于往往不太注重这些细节，养成了一些不良的习惯，此时再去改正已经显得比较困难，正所谓细节决定成败，想要成为一名真正的老司机，只会开车可不行，必须要从基础做好。